VitalLeben
Sanfte Impulse und wertvolle Inspirationen, die dir helfen, mehr Leichtigkeit, innere Balance und Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen.
Energie und Achtsamkeit
Manchmal fühlst du dich innerlich blockiert, obwohl du alles „richtig“ machst. Du funktionierst, gibst Liebe, sorgst für andere – und doch ist da dieses leise Gefühl von Leere oder Unruhe. Dein...
Energie und Selbstfürsorge
Jede Mama kennt diese Tage, an denen alles zu viel ist. Wo selbst die kleinen Dinge schwerfallen und du dich nach einem Moment sehnst, der nur dir gehört. Doch genau dort – inmitten von Chaos,...
Achtsame Beziehung und Kommunikation
Du sitzt auf dem Sofa, dein Kind spielt leise in der Nähe. Ein tiefer Atemzug – und für einen kurzen Moment spürst du, wie die Anspannung aus den Schultern gleitet. In dieser kleinen Stille merkst...
Erschöpfung
Wenn dein Körper müde wird, spricht er mit dir. Nicht, um dich zu bremsen – sondern, um dich zu erinnern, dass du auch gehalten werden darfst.Manchmal sind wir so sehr im Tun, dass wir die leisen...
Wohlbefinden und Zufriedenheit
Entdecke Wege zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben durch unsere maßgeschneiderten Angebote.Wohlbefinden und Zufriedenheit sind die Eckpfeiler eines erfüllten Lebens. Auf meiner Website biete...
Natur Waldbaden
Entdecke, wie das Eintauchen in die Natur deine Seele beruhigen, deinen Geist klären und deine Gesundheit verbessern kann.Es bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist. Es hilft, Stress...