unPlugged Parenting

Finde Deine Balance: Starke Bindung, Glückliche Familie

Entdecke Wege zu einer harmonischen Mama-Kind-Beziehung und einem entspannten Familienalltag.

  • Starke Bindung
  • Mehr Leichtigkeit
  • Achtsame Kommunikation

Hey, ich bin Tina

unPlugged Parenting Mentorin für achtsame Kommunikation & Leichtigkeit im Mama-Alltag

Ich begleite Mamas von Kindern (0–6 J.) dabei, eine liebevolle und respektvolle Verbindung zu ihrem Kind aufzubauen, herausfordernde Situationen gelassener zu meistern und gleichzeitig ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren.

Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, findest du hier meine persönliche Geschichte und meinen Weg

Meine Angebote

Ein bewusster Weg zurück zu echter Verbindung – zu dir, zu deinem Kind und zu einer Beziehung voller Vertrauen, Präsenz und Leichtigkeit.
Ein liebevoller Raum zum Ankommen, Auftanken und Austauschen – für achtsame Mamas, die neue Kraft und innere Ruhe suchen.
Ganzheitliche Kurse für Körper, Geist und Seele – von Meditation und Selbstheilung über achtsame Transformation bis hin zu einem gesunden, selbstbestimmten Leben in Balance.
Inspiration für dein bewusstes Leben – mit einfachen Rezepten, liebevollen Impulsen, Gesundheits-Tipps und kleinen Übungen für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Vorteile

des unPluggedParenting Mentoring!

Beginne noch heute mit deinem Kurs bei unPlugged Parenting und erlebe, wie du und deine Familie von mehr Ruhe und Verständnis profitieren können.

Stärkung der Mutter-Kind-Bindung

Lerne, wie Du eine liebevolle und respektvolle Beziehung zu Deinem Kind aufbaust.

Bedürfnisorientierte Beziehung

Verstehe deine Bedürfnisse & die Deines Kindes und fördere eine gesunde Entwicklung.

Entspannter Familienalltag

Erhalte Strategien, um Stress zu reduzieren und mehr Ruhe in Dein Zuhause zu bringen.

Mehr Zeit für dich

Finde Wege, um Dir selbst mehr Zeit zu gönnen und Deine Batterien aufzuladen.

Meine Philosophie

Gemeinsam auf dem Weg

Ich glaube daran, dass wahre Veränderung dort beginnt, wo wir uns wieder ehrlich spüren.
Wo du nicht mehr versuchst, allem gerecht zu werden – sondern beginnst, dir selbst zuzuhören.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, „perfekte“ Lösungen zu finden, sondern darum, dich in deiner Tiefe zu verstehen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du Altes loslassen, neue Perspektiven finden und deine innere Balance wiederentdecken kannst.

Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Ansatz – achtsam, klar und mitfühlend.
Denn echte Entwicklung geschieht nicht durch Druck, sondern durch Verbindung: zu dir selbst, zu deinem Kind und zu dem, was dich im Innersten bewegt.

Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt – auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und lebendiger Beziehung.

Anja, Mama von 2 Kindern

Durch die „richtigen“ Fragen von Tina konnte ich mich super reflektieren und Dinge erkennen und verändern ohne mich als „Versagerin“ zu fühlen. Tina gibt einem das Gefühl von Akzeptanz & Gesehen werden.

Lisa, allein-begleitende Mama von einem Kind

Ich hätte nie gedacht, dass 6 Wochen so viel verändern können. Ich gehe mit mehr Ruhe und Klarheit durch unseren Familienalltag – und das spürt auch mein Kind.

Ivonne, frischgebackene Mama

Der Kurs hat mir gezeigt, dass Selbstliebe kein Luxus ist, sondern eine Basis. Ich habe mich so oft selbst vergessen – jetzt erinnere ich mich täglich daran, wie wichtig ich bin.

unPlugged Parenting Mentoring

Ich begleite dich mit Herz, Klarheit und Erfahrung

auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Verbindung und Vertrauen in dich selbst.

Mein Ansatz verbindet achtsame Beziehung, emotionale Tiefe und praktische Impulse für deinen Alltag.

Ganzheitlich & einfühlsam

Ich sehe dich in deiner ganzen Vielschichtigkeit – mit all deinen Rollen, Gefühlen und Bedürfnissen.
Jede Begleitung entsteht individuell und mitfühlend, genau dort, wo du gerade stehst.

Authentisch & alltagsnah

Ich teile Impulse, die nicht nur berühren, sondern wirklich im Alltag wirken.
Weil Transformation nur dann nachhaltig ist, wenn sie sich im echten Leben zeigt.

Transformierden & nachhaltig

Meine Arbeit öffnet Räume für innere Klarheit, Heilung und echte Veränderung.
Damit du dich wieder verbunden fühlst – mit dir selbst, deinem Kind und deinem Leben.

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